Was ist Shiatsu
Shiatsu
ist eine japanische Behandlungsmethode, deren Wurzeln in der chinesischen Heilkunde liegen.
Der Mensch wird hierbei als ganzes betrachtet. Körper, Geist und Seele bilden eine Einheit, deren harmonisches Zusammenwirken durch Energie entsteht und erhalten wird. Diese Lebensenergie wird im japanischen Ki genannt. Sie fließt im Körper entlang der Meridiane (Energiebahnen). Die Befindlichkeit eines Menschen ist demnach Ausdruck der Verteilung und des Flusses dieser Lebensenergie.
Shiatsu harmonisiert den Energiefluss im Körper und trägt somit zur Förderung und Erhaltung der Gesundheit bei. Mit Handflächen, Daumen, manchmal auch Ellenbogen und Knie übt der Shiatsu-Praktiker sanften, aber tief wirkenden Druck aus. Durch zusätzliche Techniken wie Dehnungen und Rotationen wird die Beweglichkeit verbessert.
